رویا‌بینی آگاهانه (سفری به خویشتن)

رویابینی آگاهانه را می‌توان هشیاری در عین ناهشیاری، بیداری در عین خواب تعریف کرد. طی رویابینی آگاهانه در دل رویا برمی‌خیزیم و قادر خواهیم بود در فضای رویا به کاوش بپردازیم، اشیای محیطش را وارسی کنیم و به گونه‌ای هشیارانه با شخصیت‌های آن به تعامل بپردازیم. در حالت آگاهی کامل نسبت به حضور در رویا توانمندی‌های استدلالی، حافظه، تصمیم‌گیری و حل مسئله، همانند دوره بیداری فعال می‌شوند. به لحاظ ذهنی همین حالتی را خواهید داشت که حالا طی مطالعه این سطور از آن برخوردارید، می‌توانید خاطرات‌تان را مرور کنید. می‌توانید دری را که مقابل‌تان قراردارد باز کنید و واردش شوید. قادر خواهید بود با پیرمردی که در گوشه‌ای از محیط رویای‌تان نشسته گفت‌وگو کنید و خارق‌العاده‌تر از همه اینکه می‌توانید با بعد ناهشیار ذهن‌تان تماس بگیرید.